常言道：“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌”，饮食是一件很重要的事。饮食不当会造成十分严重的损害，但股骨头坏死患者尤其应该注意饮食搭配，合理选择饮食，以避免病情恶化，那么一侧股骨头坏死饮食上注意什么？三点要注意：
1、高脂肪食物
油腻食品、动物内脏、肥肉、蛋黄、鱼籽等食品，含脂肪较高，应避免食用，防止血脂增高。
2、海产品及过酸、过咸的食物
这些虽然是高蛋白、高营养的食品，但是，由于股骨头坏死病人处于长时间的慢性消耗中，因此，要注意改善营养摄入，促进食欲。要注意选择高维生素和易消化的食物，还要注意菜的色香味，必要时可以增加餐饮量或次数，以供给足够的热能。
3、酒类
酒精会抑制成骨细胞的活性，并且影响消化道对钙、磷等微量元素的吸收,酒性过后症状会加重，严重的酒精中毒还会造成骨质疏松。
大家在发现自己的关节出现不适的时候，要及时的去进行检查，注意，一定要选择正规的医院。在确定自己患上了股骨头坏死之后，尽快的去治疗疾病。当然，最重要的还是要根据自己的病情选择疗法，我们还是希望大家可以尽快摆脱疾病的。
